Son zamanlarda Bilkent Üniversitesi kampüsünde lavabo t?kan?kl??? sorunu ile kar?? kar??ya kalm?? olabilir misiniz? Bu durum hem oldukça rahats?z edici hem de pratik aç?dan sorun yarat?yor. Yava? bir lavabo, loji evleri| banyolar?n kullan?m? için büyük bir engel olabilir. Bu sorunun çözümü için ihtiyaç duyulan baz? ad?mlar vard?r. ?… Read More

Dinlemek için çok önemlidir ki hava nas?l al?n?r bilmemiz gerekir. Güçlü havay? almak için ilk olarak spor yapman gerekir. Hafif hareketler ile ba?la ve zamanla art?rmay? hedefle. Ayr?ca, yeme al??kanl?klar?n? gözden geçirmek de önemlidir. Sa?l?kl? yiyecekler tüketin. Su içmeyi unutmay?n Sakin kal?n Hafif ve Taze Bir Peytek Hari… Read More